au quotidien

essai pour montrer ce que je dois changer. ( pas de vis vrillé).

http://www.petitechronique.com/article-jacuzzi-8-116214122.html

jetsetter de chez hotspring : quelle idée

Duodélire a le plaisir de vous convier à sa veillée contée.

L'atelier Des Lires en Choeur, a travaillé tout au long de l'année pour vous faire découvrir l'art du conte.

Nous étions accompagnés de Thierry Giraud, de Caliconte et de Sarah Piet, chef de choeur.

Nous vous attendonc le samedi 6 juillet au P'tit Cibeigne de Villeneuve,  dès 18h30

Laissez  vous envahir et surprendre par la tradition.

avec Hélène Benoit, Jeanne Bergeras, Valérie Champion, Jen Jacques Grené, Hélene Rivalleau, Chantal Spinec et Muriel Bouillaud.

Réservation au 0695886800

duodelire@orange.fr

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ZONA

Ca y est, à mon tour de tomber dans le piège du zona... Non non, ça ne me manquait pas, surtout que c’est surtout lui qui vous tombe dessus.

En bon néophyte de la chose, il s’est bien passé 10 jours avant que je ne l’identifie… et que le médecin ne confirme mon propre pronostic… ceci dit, j’ai bel et bien perdu 10 jours…

Au tout début, j’ai senti une douleur au niveau de la poitrine… Les seins me faisaient mal… à la pointe et sous le dessous. Évidemment, j’ai craint le pire.  La palpation n’a rien donné. Mais j’avais mal. Alors j’ai mis un peu de crème hydratante, pour assouplir la zone… me disant que si ça durait, j’irais consulter…

Sauf que 3 jours plus tard, j’ai vu apparaître un petit bouquet de boutons. Oh rien de méchant… c’était comme si une araignée m’avait piquée.

Ben voilà, que je me suis dit… voilà la cause de ma douleur… piqûre d’araignée... Banal. En bon petit soldat, je désinfecte et j’attends que ça passe. Je masse aussi la petite zone enflée que je vois. Ceci dit, iriez-vous encombrer la salle d’attente du toubib pour quelques boutons. Si ?

Sauf que 3 jours plus tard, une deuxième plaque de boutons apparaît.  Toute proche de la première.  Et en voilà une troisième dans le dos… entre temps, des tiraillements apparaissent… c’est gênant, inconfortable. Mais ça ne m’empêche pas de vivre…

Curieuse, je prends en photos mes boutons et les compare à ce qui se dit sur l’Internet. C’est que l’idée d’un zona est venue à moi, alors je surfe… Youps. Bingo. Dans le 1000….  Mes propres boutons ressemblent à 99,9 % à ceux qui défilent devant mes yeux. Ni plus beaux, ni moins moches... un peu moins impressionnants, je l’avoue. (C’est qu’il y a des horreurs sur le net, si on fouille bien..)

Il ne me reste plus qu’à prendre rendez- vous chez le médecin, qui confirme le virus ; qui m’explique que les médicaments ne feront pas effet car le zona est pris trop tard. Je repars avec une ordonnance de Biseptine et je peux éventuellement consulter un magnétiseur, parfois ça aide  ajoute t-il,  mais, n’acceptez aucun traitement ( crème ou  gélule)

Je reste sceptique, mais me rallie à l’idée du passeur de feu, car après tout qu’ai-je à perdre ? Me voilà donc à la recherche d’un guérisseur (comme on disait avant), d’un coupeur de feu.  J’ai contacté les copains du village... ouah...En  10 minutes, j’ai reçu 5 ou 6 noms, tous recommandables, tous exerçant  dans le canton… Jamais je n’aurais imaginé que le don était si répandu… je prends contact avec l’un d’entre eux.

Mon premier rendez-vous a eu lieu hier, chez une dame charmante. Il me semble avoir senti le chaud sous sa main.  Effet placebo ou pas.. enfin cette nuit, j’ai mieux dormi même si je ressentais encore les tiraillements. À voir ce que ça va donner les jours prochains.

Les jours suivants :

J’ai eu mal, par intermittence. Toujours les tiraillements que je pouvais soulager avec du paracétamol. Ca a bien duré  15 jours encore.  Ensuite, il y a eu  cette fatigue  qui a bien duré 3 semaines .C ‘est simple, le soir, je suis vannée, même si j’ai allégé mes activités. Je me dope un peu : vitamines C et soleil dès que possible…

Evidemment, je me suis demandée si le magnétisme avait soulagé les douleurs.

Je crois que je ne saurai jamais. Aurais-je eu plus mal sans cette séance chez la guérisseuse ? Pas sûr ?

J’ai réalisé quelques recherches sur le zona : je n’ai trouvé aucun témoignage négatif liés aux magnétiseurs… N’y aurait il que les satisfaits à  témoignent,  les décus prefèrent ils se taire ? je ne saurai jamais.  Mais ce qui est certain c’est que durant ces 15 jours de douleurs, je me serais dit : Helene, pourquoi n’y es-tu pas allée… On te l’avait dit…

C’est un peu piègeux, non ? un cercle sans fin…

Le saviez vous ?

La varicelle et le zona proviennent du même virus.    Le zona est une maladie virale due à une réactivation du virus varicelle-zona ou VZV, pour Varicella Zoster Virus, appartenant à la famille des herpèsvirus, qui est le virus responsable de la varicelle.

Le liquide contenu dans les vésicules de varicelle donne le zona. Quand la varicelle est passé le liquide s’endort dans les ganglions nerveux mais le virus peut se réveiller, le plus souvent à l’occasion d’une baisse de l’immunité (mononucléose, stress, et autres maladies...). De là, il remonte par les fibres nerveuses jusqu'à la peau (ou les muqueuses selon les nerfs touchés), provoquant une éruption caractéristique de la varicelle.

En bref, il se dit que le liquide qui se  transmet d’une personne à une autre ; Si le zona peut transmettre la varicelle, il ne peut transmettre le zona à autrui.

Cependant, même si le zona n’est pas contagieux, il est recommandé de ne pas approcher les personnes fragilisées par la maladie. Ne pas oublier  la vulnérabilité des femmes enceintes, des nouveaux nés…

Bien sur,  la risque  de contagion existe pour les personnes non immunisées (qui n'ont jamais contracté la varicelle et/ou ne sont pas vaccinées).

C’est pour cette raison que j’ai stoppé mes entrainements piscine.

Coté médicament, il ne faut ni anti-inflammatoires, ni cortisone.Les lésions du zona durent en moyenne 3 semaines ( surtout s’il n’y a pas de traitement). La plupart du temps, une seule crise survient et pour 1 % des gens, le virus se réactive à plusieurs reprises.

J’ai lu aussi :

Si le zona est traité le jour même de son apparition, il disparaît sous 1 jour.  ( ca arrive souvent ?)

S' il est traité dans les 3 jours, il disparaît sous 3 jours.

S'il est traité dans les 5 jours, il disparaît en 1 semaine.

Au-delà de 5 jours, le zona s’est installé et le malade s’expose à des souffrances inutiles.

S'il est traité dans les 3 semaines, il disparaît dans les 3 semaines.

S'il est traité dans les 3 mois, il disparaît dans les 3 mois.

S'il est traité dans les 3 ans,  il lui faut 3 ans.

Je ne vous dis pas s’il est traité dans les 30 ans...

#zona, #varicelle, #magnétiseur, #coupeurdefeu, #rebouteux, #petitechroniqued’helene, #helene33660, #guérisseur, VZV, #varicellazostervirus, #herpesvirus, #vesiculevaricelle, #santé, #dermatose,#herpeszoster, #zonaintercostal, #zonaophtalmique, #eruptioncutanée, #zonaauriculaire, #zonabuccopharyngé,

Le monde à l’envers

Je me demande parfois comment font les gens.   Moi je cours.  Je cours du matin au soir. Du lundi au vendredi ,  du vendredi au dimanche soir.  Le cercle est infernal. 
Ca me questionne. Je ne vois pas les jours défiler. Ni les semaines d’ailleurs.  Hier c était Noël.  Demain bébé Pat va naître.  Qu’aurai-je retenu ou fait de ces 9 mois d attente ?

Je crois savoir que les gens attendent le week end avec impatience.  Souvent pour récupérer de leur semaine de travail.

Je me demande comment ça se passe pour moi, car  c est peut être la semaine que j attends pour récupérer du week end. 
Serait ce possible ?
Je dois demander à Grégory ce qu’il en pense.  

En fait j’ai l’impression qu’il me manque un laps de temps.  Comme tout à chacun, j’ai la semaine, suivie du week-end end. Sauf qu’il me faudrait  un « après week-end » histoire de récupérer  tranquillement de ma semaine et de son week end.  

Tandis que là, semaine et week end s’enchainent Sans me laisser de répit.... vous comprenez ? Vous me suivez ?  Mais vous, comment faites vous ? Suis-je la seule dans ce cas là ?

dur dur ce debut de week end... la preuve, je cogite à 150 %

Bonne fin de journée à tous.   L’avion atterrit et les carnavaleux de Dunkerque m’attendent.  
Promis, je me reposerai lundi.  Sisi

#petitechroniquedhelene, #temps, #tempsquipasse, #jaipasletemps, #helene33660, 

LE GUIDE DE LA DETOX

SOS : Vous n’en pouvez plus, votre estomac est au bord de la rupture, votre digestion est compliquée et votre foie ne semble plus fonctionner...Le mal de crâne vous gâche la journée..

Déjà, mettez vous à l’EAU, avant pendant et après le repas, entre 1,5 et 2L par jour et  suivez ces quelques remèdes de "grand-mère" qui ont fait leur preuve :

1 - Le bicarbonate de soude est capable d’apaiser les brûlures d’estomac, les aigreurs ou encore les ballonnements. Il suffit de mettre une demi-cuillère à café dans un grand verre d’eau ;

2 - La cannelle, sous forme d’infusion en mélangeant une grande tasse d’eau bouillante avec deux cuillères à café de poudre de cannelle, est utile en cas de ballonnement ;

3 - Le gingembre, en gélules ou en mettant quelques tranches dans une tasse d’eau bouillante, apaise les troubles digestifs ;

4 - Le clou de girofle, en poudre ou en infusion, apaise les irritations gastriques et l’estomac ;

5 - La menthe sous forme d’huile essentielle ou en infusion, permet de soulager les ballonnements, les fermentations intestinales, les nausées ou crampes digestives ;

6 - La coriandre apaise les spasmes digestifs et les ballonnements. Dans une casserole, mélangez une tasse d’eau avec des branches de coriandre et faites bouillir en ajoutant un peu de miel ;

7 - Le persil possède des vertus en matière de digestion difficile. Utilisez la même technique que pour la coriandre pour sa préparation.

8 - Les graines de fenouil sont aussi utiles dans ces cas, il vous suffit de les mâcher ;

9 - Le thym, sous forme de tisane, est un formidable remède qui désinfecte et purifie nos voies digestives ;

10 – Enfin vous pouvez vous masser l’abdomen avec les huiles essentielles à base d’huile de muscade, de coriandre et de carvi.

Sinon, comme il vaut mieux prévenir que guérir, promettez vous de moins boire et de manger avant l'overdose !

Bonne journée

"J’ai compté mes années et j´ai découvert qu’à partir de maintenant, j’ai moins de temps à vivre que ce que j’ai vécu jusqu’à présent…
Je me sens comme cet enfant qui a gagné un paquet de bonbons : le  premier, il le mange avec plaisir, mais quand il s’aperçoit qu’il lui en reste peu, il commence alors réellement à les savourer intensément.

Aujourd’hui, je sais que :
Je n’ai plus de temps pour supporter des gens stupides qui, malgré leur âge chronologique n’ont pas grandi.
Je n’ai plus de temps pour faire face à la médiocrité.
Je ne veux plus assister à des réunions où défilent des égos démesurés.
Je ne tolère plus les manipulateurs et opportunistes.
Je refuse  les jaloux, qui cherchent à nuire aux plus capables, à usurper leurs places, leurs talents et leurs réalisations.

Je déteste assister aux effets pervers qu’engendre la lutte pour un poste de haut rang.
Les gens ne discutent pas du contenu, seulement des titres.Moi, mon temps est trop précieux pour discuter des titres.
Je n’ai plus de temps pour des réunions sans fin où nous discutons de lois, des règles, des procédures et des règlements, en sachant que cela n’aboutira à rien.

Je veux l’essentiel, mon âme est dans l’urgence … il y a de moins en moins de friandises dans le paquet…
Je veux vivre à côté de gens humains, très humains.
qui savent rire de leurs erreurs, qui ne se gonflent pas de leurs triomphes,
qui ne se sentent pas élus avant l’heure, qui ne fuient pas leurs responsabilités,
qui défendent la dignité humaine, et qui veulent marcher à côté de la vérité et l’honnêteté.

L’essentiel est ce que tu fais pour que la vie en vaille la peine.
Je veux m´entourer de gens qui peuvent toucher le cœur des autres…
des gens à qui les coups durs de la vie leur ont appris à grandir avec de la douceur dans l’âme.
Oui … je suis pressé de vivre avec l’intensité que la maturité peut m´apporter.

J’ai l’intention de ne pas perdre une seule partie des friandises qu´il me reste…
Je suis sûr qu’elles seront plus exquises que toutes celles que j´ai mangées jusqu’à présent. »

 Mário Raul de Morais Andrade, Le temps précieux de la maturité

BONNE ANNÉE A TOUS

#Mariarauldemoraisandrade, #moraisandrade, #letempsprecieuxdelamaturité, #jeveux,#l’essentiel, #letempsdevivre, #voeux2019, #résolutions, #bonneannée2019,

Quand tu supprimes l’ISF , sans que les gens n’y comprennent rien
Quand les plus riches de France ont gagné 6% de pouvoir d’achat en une année 
Quand les plus pauvres de France ont encore perdu 1% de pouvoir d’achat
Quand les hommes qui travaillent le jour dorment la nuit dans leur voiture, faute  de pouvoir s’offrir un logement décent
Quand les entreprises du CAC 40 se gavent
Quand le patron de Renault gagne 45000€ par jour et fraude le fisc
Quand tu es capable de donner 50000€ par jour à un type qui pousse un ballon de foot dans des filets

Ne t’étonne pas que la colère monte

Quand un Président est élu non pas par adhésion mais par rejet d’une adversaire
Quand le Président se vante d’avoir explosé l’opposition en France, 
Quand le Président est dans le déni 
Quand BFM annonce tout jeudi que le mouvement s’essouffle

Ne t’étonne pas que les citoyens soient dans la rue

Quand tu enlèves 5€ d’APL aux plus démunis 
Quand tu enlèves de la retraite à nos seniors qui ont trimé toute leur vie pour la finir dignement
Quand tu crées une société où le profit passe avant l’humain

Ne t’étonne pas que la France descende dans la rue

Quand tu n’apportes aucune réponse dans la semaine malgré les mobilisations nombreuses, pacifistes et répétées 
Quand tu minimises le départ de tes plus importants ministres
Quand tu prélèves 4 Milliards de taxe carbone et que tu n’en consacre qu’1 à la transition énergétique, 
Quand tes députés votent le maintien du Glyphosate , poison mortel

Ne t’étonne pas que ton peuple râle

Quand tu empêches des gilets jaunes de monter dans les trains pour manifester à Paris
Quand tu es capable d’envoyer une quantité exceptionnelle de CRS face à 8000 manifestants

Quand tes infirmières sont à bout
Quand tes profs se sentent abandonnés
Quand l’hôpital est proche du burn out
Quand tes gendarmes ne sont plus respectés
Quand tes policiers se suicident
Quand tes pompiers sont caillassés
Quand tes smicards sont dans la rue
Quand tes cheminots sont dénigrés 
Quand le chômage n’arrête pas de rythmer nos vies
Quand le politique n’écoute plus
Quand l’agriculteur se suicide de ne plus pouvoir obtenir un prix décent pour son lait
Quand le vigneron voit arriver du vin espagnol par citernes
Quand le maraîcher, respectueux des règles sanitaires, qui trime sans compter, voit arriver des légumes et fruits étrangers remplis de pesticides et donc moins chers
Quand les artisans sont accablés de fiscalité et concurrences par des polonais, roumains, déclarés dans leur pays
Quand tes bons étudiants français sont obligés d’aller étudier en Espagne, Belgique, ou Roumanie pour obtenir un diplôme décent ( Kine, dentiste, médecin)
Quand tes citoyens ruraux n’ont plus de maternité, plus de docteur, plus d’infirmières , car ça coûte trop ou que tu bloques le numerus 
Quand les commerçants sont noyés sous les taxes et qu’Amazon, Google ou Apple sont exonérés 
Quand tu affaiblis sans cesse la loi laïcité au quotidien
Quand tu baisses sans arrêt les dotations aux communes

Ne t’étonne pas que les « Gaulois » soient dans la rue

Je ne suis pas sur les barricades, ni sur les ronds points et je suis loin d’être une énervée mais je vois des simples citoyens, pères et mères de familles, retraités, grands parents, smicards qui bossent, qui payent leurs impôts et qui prennent sur leur we , leur temps de repos, pour crier leur révolte.

La justice fiscale est réclamée , elle doit être entendue. Le peuple ne doit pas être méprisé . La victoire démocratique n’autorise pas tout .

L’écart est est trop grand entre les uns et les autres.   C’est pour lutter contre cela que le gilet jaune demande un changement.

dominique.

#giletjaune, #giletsjaunes,

L’infarctus féminin

L’infarctus du myocarde se manifeste quand une des artères coronaires du cœur est bouchée par un caillot de sang ou une plaque de graisse et de cholestérol. « Une partie du muscle cardiaque n’est alors plus approvisionnée en oxygène », explique le professeur Hervé Le Breton, responsable de l’unité de cardiologie interventionnelle au CHU de Rennes.

Un infarctus féminin ne débute pas de la même façon que pour un homme. Les premiers symptômes ne sont pas aussi évidents . La douleur intense tel un coup de couteau à la poitrine; les sueurs froides,  les douleurs dans le bras  puis la chute au sol sont habituellement absents. 

 Lisez donc le  témoignage suivant.

 « Vers 22h30 , sans aucun avertissement préalable, sans activité exténuante ou stressante, j'ai subi un infarctus du myocarde.
 J'étais assise confortablement, les pieds surélevés. Mon chat ronronnait a mes cotés.

A un moment donné, j'ai eu l'impression d'une mauvaise indigestion. C’était  comme si j'avais avalé en toute hâte un sandwich  que j’avais fait descendre  avec un verre d’eau. C’était très  désagréable. Je suis allée à la cuisine pour y  reboire un verre d’eau pour faire descendre le tout, même si je n’avais pas  mangé depuis plusieurs heures.
Ces premiers symptômes se sont dissipés  mais alors  j'ai senti une sensation bizarre de serrement et de mouvement tout le long de ma colonne vertébrale. C’est arrivé ensuite au niveau du sternum, c’est monté jusqu'à mon cou, puis  ça  s'est logé  au niveau de mes mâchoires. Quelle douleur..

C'est alors que j'ai réalisé que je subissais sans doute un infarctus car j'avais en mémoire un article sur ces  douleurs dans la mâchoire. Mon premier réflexe fut de repousser le chat et de me lever mais mes jambes ne m’ont pas  portée et je suis tombée. Je me sentais très fatiguée. Épuisée, même. 
Je savais que je ne devais pas me déplacer, mais il me fallait quand même téléphoner, pour appeler de l’aide, d’autant que j’étais seule.
J’ai rampé jusqu’à mon portable et j’ai fait le 112.  Je me souviens avoir eu le temps de décrire quelques symptômes et de donner mon adresse. Ensuite j’ai perdu connaissance..

Je n'ai aucun souvenir de l’intervention du Samu, si ce n’est mon arrivée aux urgences et des quelques questions des secouristes, qui tentaient de m’interroger, sans beaucoup de succès. J’ai repris conscience un peu plus tard. Le chirurgien avait inséré  un  stent qui maintenait l’artère ouverte ce qui avait  permis le rétablissement du flux sanguin.

En réalité, tout s’est passé très vite, en quelques minutes, car les secours sont arrivés aussitôt. J'ai appris que j’avais subi un arrêt cardiaque lors du déplacement mais la vigilance de tous m'a sauvé la vie. »

Voici ce que dit ensuite la patiente :

 1) Soyez consciente que quelque chose de très inhabituel se passe en vous, rien qui ne ressemble à quoique ce soit que vous avez déjà senti. La douleur très caractéristique au niveau du sternum puis des mâchoires doit vous alerter d’un possible infarctus. Plus de femmes que d'hommes succombent à leur première attaque car elles n'évaluent pas la gravité des symptômes. Leur premier réflexe est souvent  de prendre un médicament pour une indigestion. Puis, elles se couchent, se disant qu’une bonne nuit de sommeil effacera tout, que le demain elles iront mieux ;  mais pour elles, ce lendemain n'arrive pas...
Tous les symptômes ne seront peut-être pas identiques  à ceux décrits ici,  mais un appel, même s'il s'avère une fausse alarme vaut plus que de risquer votre vie.

 2) Ne perdez pas de précieuses minutes en conjoncture de toutes sortes. Ne sous estimez pas votre douleur. Ne soyez pas dans le déni.  Ne pensez pas conduire ou même de vous faire conduire à l’hôpital. Les secouristes sont équipés pour vous donner rapidement les soins essentiels à votre survie.  Rappelez vous que le temps est précieux. Les ambulances sont très bien équipées. (Oxygène , défilibrateur…) Les secouristes savent pratiquer le massage cardiaque.

 3) Des recherches ont indiqué que l'infarctus n'arrive que si un taux exagérément élevé de cholestérol est aussi accompagné d'une tension artérielle très élevée. Pourtant, même si votre taux de cholestérol est normal, l’accident cardio-vasculaire reste possible.
Le cholestérol seul ne cause habituellement pas l'infarctus. Ce sont surtout le stress à long terme, la mal bouffe, le tabac, l’alcool  et le manque d’activités physiques qui intoxiquent notre système. Hé oui….

 Je partage ce témoignage, me disant que si dix femmes reçoivent cette information et la font suivre à dix autres femmes, alors au moins une vie pourra être sauvée.
Une femme bien informée peut avoir la vie sauve..   Alors n’hésitez pas à faire suivre ce message.

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