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Je viens adapter ma recette,  #raie à la venitienne# pour une cuisson avec un four Air Fryer ..

RAIE A LA VENITIENNE

Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min - mode BAKE / 170 degré .  Difficulté : 1*

Pour : 2 personnes

- 2  belles ailes de raie  -   Ou une seule  selon la taille de votre four. 0.5 l de lait - Ail, thym frais, laurier et romarin du jardin, herbes de Provence… - 75 g de gruyère râpé - Sel et poivre

 - Vérifiez que votre aile de raie soit « propre». Laissez la peau du dessous. Passer sous le robinet pour retirer le mucus. Essayez de retirer un maximum de la peau du dessus.

Ce midi, j’ai choisi de cuisiner mes deux ailes séparément, chacune dans sa zone. 

Je les ai déposées dans un plat de papier sulfurisé.

- Saupoudrez les plats  de tous vos aromates.

- Déposez-y votre poisson.

- Assaisonnez le dessus . 

- Ajoutez délicatement votre lait. (Il faut que les herbes restent sur la chair).

- Parsemez la raie de gruyère rapé. (soyez généreux)

- Saupoudrez le reste de votre thym frais sur votre gruyère. Et ajoutez une noix de beurre.

- réglez votre air fryer sur BAKE….
170 ° et 20 minutes. (Attention au timing, car la raie peut se dessécher très vite, surtout si les morceaux sont fins.)  j’avais mis 15 minutes, mais c’était trop juste.

- Servez sans plus attendre. Qui avec du riz, qui avec une purée, qui avec un légume à sa convenance….

Ps : ce week end, j’ai mis un peu moins de lait, et j’ai obtenu une petite sauce veloutée et goûteuse à souhait. Bref, c’était un plat de roi (Dixit Philippe).

Ps2 : Si l’aile de raie est brillante à souhait et qu’elle vous fait un clin d’œil, n’hésitez pas...
 

PS3 : servir dans une assiette à large bord afin d y déverser le lait   

Bonne dégustation à tous.

Hélène

www.petitechronique.com

d’autres recettes.  :

https://www.petitechronique.com/2024/11/mon-premier-cordon-bleu-au-air-fryer.html

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Pizza maison  cuite dans un air fryer.

Le souci avec ces air fryer, c’est bien sûr les fonds de tartes qui ne cuisent pas, ou peu.

J’ai fait l’essai d’une cuisson sur une plaque perforée, en inox. Ca permet une meilleure répartition de la chaleur. La mienne, trouvée chez debuyer fait 20x30 cm. ( mais on en trouve partout sur le net.)

INGREDIENTS

1 pâte ( si possible rectangulaire)

2 oignons

150 g de lardons fumés

3 tomates ou 1 boite de tomates pelées

1 demi poivron

5 champignons.

Du parmesan ou autre fromage râpé.

ETAPES

Faire revenir l’oignon , puis les lardons dans une poêle.

Couper en lamelles le poivron, les champignons et les tomates.

Étaler au pinceau un peu d’huile sur la plaque en inox.

Positionner la pâte à tarte  sur la plaque ( sans le papier sulfurisé).

Laisser un rebord d’1 cm tout autour tout autour.

Piquer la pâte avec une fourchette.

Préchauffer votre air fryer 5 minutes à 200°

Mettre à cuire votre pâte, ( sans rien dessus). Mode air fryer - 200° - 5 minutes.

Garnir votre fond de tarte :  tomates,  oignons, lardons, poivrons, champignons puis fromage rapé)

Remettre à  cuire 5 minutes mode Air Fryer  - 200°.

Bon appétit.

Remarques : les bords étaient parfaits. J’aurais aimé que le fond soit un peu plus coloré. Peut etre mettre 6 minutes au lieu de 5 ? Ou retourner ma pâte ?

Je ferai d’autres essais, parce que mine de rien c’était bien bon.

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Credit photos : 

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