Petite chronique d'Hélène

DIY : Gel désinfectant pour les mains, solution sans rinçage.

Désinfectez votre matériel, les mains et votre plan de travail

Préparez un petit flacon pompe, un bol en inox

les ingrédients recommandés par Lilinappy :

- de l’alcool isopropylique 99%. Il en faut 2/3 de la recette. Il se trouve en GMS, ou magasins de bricolage.

- gel aloé vera 1/3

- 5 à 8 gouttes d’HE.

À utiliser à l’extérieur.. à la maison lavez vous les mains à l’eau et au savon.

2) Les ingrédients : 

30 ml de gel d’aloé vera

5ml d’huile végétale 

7 gouttes d’huile essentielle de citron

7 gouttes d’HE d’arbres à thé ( Tea Tree) ou ravinsara, ...

7 gouttes d’HE de lavande

2 cuillères à soupe d’alcool ( de plus de 60°.)

Mélangez l’huile végétale et l’aloès vera. Homogénéisez le tout

Ajoutez les HÉ. Mélangez

Transvasez le mélange dans un flacon pompe.

Étiquetez, avec les ingrédients et la date de préparation
Stockez à l’abri de la lumière et de la chaleur. ( 6 mois maxi)

A utiliser sur des mains sèches. Le gel ne convient pas aux femmes enceintes, ou allaitantes, ni aux enfants de moins de 10 ans.

On peut aussi utiliser les HE de Ravintsara, de menthe poivrée, ou de Palmarosa. Respectez la proportion de gouttes.

Le gel d’aloès vera est un agent hydratant qui dispose de propriété antiseptiques bienfaitrices pour la peu. Il possède aussi des propriétés bactéricides, anti inflammatoires et anti fongiques. Il forme donc une couche protectrice qui évite l’installation de germes.

L’huile végétale ou glycérine  végétale est un agent émollient et hydratant.

L’alcool permet la destruction d’un plus large spectre de bactéries. Certaines préparations se font sans l’ajout d’alcool. 

Le gel ne fonctionne pas sur les mains mouillées, les mains sales. Il ne doit pas entrer au contact de plaies. Évitez le contact avec les yeux.

#DIY, #geldesinfectant, #aloevera, #gelhydroalcoolique, #Virus, #helene33660

Dans son blog, Véronique partage le  coup de poing ,le cri d’horreur d’un papa qui découvre que  son fils de 11ans a subi des viols .Le violeur n’est autre qu’un prêtre qui accompagne les enfants au catéchisme et en colonie…

Le papa devient fou de n’avoir pas su protéger son enfant. Il fracasse tout dans l’église de ce prêtre et le tient en otage jusqu’à lui faire avouer ses crimes. Elle termine le livre  en disant qu’il est très très fort..

Aujourd’hui, puisque l’on sait que tout cela existe, je me mets à la place des victimes, silencieuses jusque là.

Pourquoi ce silence, ces non-dits….

Je crois que cela ne doit pas être facile. Quel que soit l’âge.

Je pense à la culpabilité qui doit se nicher à l’intérieur de la victime.

Celle de n’avoir pas pu éviter l’horreur, celle de n’avoir pas su/pu en parler.

Quel courage il faut pour s’en délivrer meme si c’est 10, 20 ou 30 ans plus tard.

L’horreur révélée peut elle faire des dégâts collatéraux.

Qu’en est il des parents qui n’ont rien vu venir ?

Qu’en est il des enfants, du conjoint, des amis , de la fratrie ?

Voilà tout ce que m’inspire le post de Véronique.

Le blog de Véronique

#inceste, #pedophilie, #balancetonporc, #metoo,

Bonjour,

Ca y est, je lance ma campagne participative afin d’imprimer et d’éditer le livre que je viens d’écrire : HORSE BALL AUX ECURIES DU PATO.

Crowdfunding Ecuries du Pato 

En postant cette campagne sur mob blog, je souhaite atteindre  50% de la somme totale.

Aujourd’hui, j’ai besoin de vous pour mener à bien mon projet ! 

Tous les dons comptent et je serai honorée et reconnaissante si vous pouviez  soutenir  mon projet. 
Vous pouvez payer en ligne en toute sécurité. ( un code sécure vous sera proposé)

N’hésitez pas à revenir vers moi si vous  voulez qu’on discute ensemble de ce projet, je serai ravie de vous en dire plus !

A bientôt.  Helene

Larsac, ou le désert culturel.

Sur le terrain de Francky le patriarche, de nombreuses caravanes sont regroupées.

Il y  a 3 semaines, son fils Niko accompagné de sa femme Ludivine et de leurs 3 enfants sont arrivés de Paris.

J’aime beaucoup accompagner les enfants dans leurs apprentissages. Ils sont vifs, plein de vie et d’envie. Curieux aussi. Diana est une leader née.

Hier, lors de notre atelier lecture, j’ai annoncé qu’ils auraient bientôt une visite surprise, à savoir leur ancienne professeure des écoles. Les cris de joie ont jailli… Aussitôt, les jeunes se sont  mis à la préparation du goûter qui allait clôturer la visite d’Emmanuelle lors du cours de chant.

Puis Ludivine, la maman est arrivée.

• Helene, les enfants ne seront pas là, on part jeudi matin !

Grimace de ma part… vite vite mes neurones s’activent. Je joins Fonegna, le prof de chant, Emmanuelle. On se met toutes d’accord et l’atelier est avancé au mercredi.

Ouf… la fête pourra bien avoir lieu.

2 heures plus tard, je retourne voir Ludivine, installée devant son fourneau.

• Hé zut, Hélène, ca n’ira pas ; les enfants ne seront pas là, on part mercredi matin…

Je me sens démunie et à court d’idées… Je cherche à comprendre tandis que Ludivine fait frire les oignons de son ragoüt de mouton….

• On va aller chez ma mère, à Paris. Ici j’étouffe. Je dois m’occuper de toute le monde. Je n’ai pas une minute à moi.

Je regarde le campement…

Dans le premier chalet, il y a Dora, la femme de Francky. Elle est sévèrement handicapée, depuis son AVC et sa méningite foudroyante.   Il y a aussi Jeannot, lui aussi handicapé, sans ressources depuis 4 mois car son dossier est bloqué, faute d’avoir été transmis en temps et en heure à la bonne administration. Dora et Jeannot restent assis toute la journée, à attendre la journée suivante.

Dans la caravane adjacente, il y a Mickaël, atteint d’une vilaine tumeur à la gorge. Sa trachéotomie l’empêche de parler, de travailler. Sa femme est souvent triste. Seule Sabrina, 14 ans amène du soleil dans la caravane.

Il ne faut pas le nier, sur le terrain, c’est un peu la cour des miracles et je comprends ce que veut dire Ludivine

• Tu vois Hélène ici, il n’y a rien. Je dois toujours m’occuper des autres. J’ai même pas le temps d’amener Dylan à l’école. Lui aussi s’ennuie, les copains lui manquent.

En regardant Ludivine, c’est la première fois que j’entends cette souffrance, que je perçois la grisaille du terrain.

• Et puis, tu te rends compte, je ne suis que la belle fille et c’est à moi de tout faire…

C’est la première fois que Ludivine se confie autant à moi, la gadjé. Je sais qu’elle voyage de plus en plus. Depuis quelques années, elle a goûté aux sorties sur Cannes, Paris. Elle croise des artistes, va aux concerts… alors la vie  à Larsac, c’est pauvre et elle étouffe…  C’est du moins ce que je crois avoir compris.

On s’est embrassé chaleureusement.  Les petits vont me manquer… Mais, promis, elle m’appellera à son retour. Parce qu’elle reviendra.

Promis Emmanuelle, dès que j’ai des nouvelles, on terminera notre goûter. Toi aussi tu manques aux petits...

www.petitechronique.com

Photos de horse ball de Berta Barnils,

ca donne envie. #lesecuriesdupato

C’est avec un grand plaisir que les spectateurs ont suivi le match des Légendes ( les Galactiques), organisé par le jumping de Bordeaux.

Evidemment c’était du horse ball, avec Romain Depons, Nicolas Thiessard, Miguel Le Gall, Benoit Lévêque et Jean Baptiste Depons. Ils étaient coachés par Thomas Soubes et Bernard Depons, eux aussi des légendes de notre sport.

Dans les tribunes, c’était l’euphorie, tant pour nos 5 champions du monde XXL que pour la sélection d’Aquitaine... 20 minutes de plaisir à se dire que pour finir, le horse ball, c’est facile..

J’espère qu’il en sera de meme pour les jeunes cavaliers des Ecuries du Pato... Depuis qu’ils ont découvert ce sport, ils ne quittent plus le ballon....

Aujourd’hui, ils ont recu les encouragements de Pierre Durand, le Champion du monde  et Champion Olympique de CSO.

Qui sait si cela ne donnera pas l’envie à notre héroïne de voir le horse ball au JO... 

a suivre